leucina en Galletas, trigo, sandwich, con relleno de mantequilla de cacahuete Calculadora
Productos horneados
En 100 g (Gramos) de Galletas, trigo, sandwich, con relleno de mantequilla de cacahuete hay 0.908 g de leucina.
Galletas, trigo, sandwich, con relleno de mantequilla de cacahuete
Galletas, trigo, sandwich, con relleno de mantequilla de cacahuete es un tipo de Productos horneados. Los nutrientes más importantes en Galletas, trigo, sandwich, con relleno de mantequilla de cacahuete se enumeran a continuación.
Agua
|
3.4 g
|
3.4
|
g
|
3.4%
|
La energía (calorías)
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495 kcal
|
495
|
kcal
|
|
Energía (julios)
|
2071 kJ
|
2071
|
kJ
|
|
Proteína
|
13.5 g
|
13.5
|
g
|
13.5%
|
lípido total (grasa)
|
26.7 g
|
26.7
|
g
|
26.7%
|
Ceniza
|
2.6 g
|
2.6
|
g
|
2.6%
|
Hidratos de carbono, por diferencia
|
53.8 g
|
53.8
|
g
|
53.8%
|
Fibra, dietética total
|
4.4 g
|
4.4
|
g
|
4.4%
|
Calcio, Ca
|
170 mg
|
170
|
mg
|
0.17%
|
Hierro, Fe
|
2.67 mg
|
2.67
|
mg
|
|
El magnesio, Mg
|
38 mg
|
38
|
mg
|
0.04%
|
El fósforo, P
|
347 mg
|
347
|
mg
|
0.35%
|
Potasio, K
|
297 mg
|
297
|
mg
|
0.30%
|
Sodio, Na
|
807 mg
|
807
|
mg
|
0.81%
|
Zinc, Zn
|
0.82 mg
|
0.82
|
mg
|
|
Cobre, Cu
|
0.055 mg
|
0.055
|
mg
|
|
El manganeso, Mn
|
0.701 mg
|
0.701
|
mg
|
|
El selenio, Se
|
21.8 µg
|
21.8
|
µg
|
|
La vitamina C, ácido ascórbico total
|
0 mg
|
0
|
mg
|
|
tiamina
|
0.389 mg
|
0.389
|
mg
|
|
Riboflavina
|
0.293 mg
|
0.293
|
mg
|
|
La niacina
|
5.877 mg
|
5.877
|
mg
|
0.01%
|
Ácido pantoténico
|
0.564 mg
|
0.564
|
mg
|
|
La vitamina B-6
|
0.137 mg
|
0.137
|
mg
|
|
El folato, el total de
|
70 µg
|
70
|
µg
|
|
Ácido fólico
|
33 µg
|
33
|
µg
|
|
El folato, comida
|
37 µg
|
37
|
µg
|
|
El folato, DFE
|
93 µg
|
93
|
µg
|
|
Vitamina B12
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
La vitamina A, RAE
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
retinol
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
La vitamina A, IU
|
0 IU
|
0
|
IU
|
|
Los ácidos grasos, saturados totales
|
4.602 g
|
4.602
|
g
|
4.60%
|
4: 0 butanoico, ácido graso butírico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico
|
0.003 g
|
0.003
|
g
|
|
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico
|
0.005 g
|
0.005
|
g
|
|
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común
|
0.064 g
|
0.064
|
g
|
0.06%
|
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico
|
2.809 g
|
2.809
|
g
|
2.81%
|
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico
|
1.335 g
|
1.335
|
g
|
1.34%
|
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales
|
11.766 g
|
11.766
|
g
|
11.77%
|
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico
|
0.061 g
|
0.061
|
g
|
0.06%
|
18: 1 indiferenciada
|
11.594 g
|
11.594
|
g
|
11.59%
|
20: 1 eicosenoico, gadoleico
|
0.097 g
|
0.097
|
g
|
0.10%
|
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales
|
8.862 g
|
8.862
|
g
|
8.86%
|
18: 2 indiferenciada
|
8.436 g
|
8.436
|
g
|
8.44%
|
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico
|
0.411 g
|
0.411
|
g
|
0.41%
|
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
20: 5 n-3 (EPA)
|
0 g
|
0
|
g
|
|
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Colesterol
|
0 mg
|
0
|
mg
|
|
triptófano
|
0.164 g
|
0.164
|
g
|
0.16%
|
treonina
|
0.418 g
|
0.418
|
g
|
0.42%
|
isoleucina
|
0.488 g
|
0.488
|
g
|
0.49%
|
leucina
|
0.908 g
|
0.908
|
g
|
0.91%
|
lisina
|
0.437 g
|
0.437
|
g
|
0.44%
|
metionina
|
0.198 g
|
0.198
|
g
|
0.20%
|
cistina
|
0.239 g
|
0.239
|
g
|
0.24%
|
fenilalanina
|
0.674 g
|
0.674
|
g
|
0.67%
|
tirosina
|
0.464 g
|
0.464
|
g
|
0.46%
|
valina
|
0.575 g
|
0.575
|
g
|
0.58%
|
arginina
|
1.034 g
|
1.034
|
g
|
1.03%
|
histidina
|
0.319 g
|
0.319
|
g
|
0.32%
|
alanina
|
0.49 g
|
0.49
|
g
|
0.49%
|
Ácido aspártico
|
1.092 g
|
1.092
|
g
|
1.09%
|
Ácido glutamico
|
3.667 g
|
3.667
|
g
|
3.67%
|
glicina
|
0.633 g
|
0.633
|
g
|
0.63%
|
prolina
|
1.082 g
|
1.082
|
g
|
1.08%
|
serina
|
0.674 g
|
0.674
|
g
|
0.67%
|
Nutrientes en Galletas, trigo, sandwich, con relleno de mantequilla de cacahuete